Boeken luisteren

In plaats van te lezen, luister ik de laatste tijd veel naar boeken. Voor lezen maak ik te weinig tijd, maar luisteren kun je doen terwijl je met andere dingen bezig bent waar je niet bij na hoeft te denken. Twee vliegen in één klap dus!

Suikervrij

Heb jij er wel eens over nagedacht om af te kicken van suiker? Ja, afkicken, want het is een verslaving en we hebben allerlei excuses om zoetigheid en andere ‘snelle’ koolhydraten te eten, terwijl het hardstikke ongezond is. Ik las erover in het boek 100% suikervrij.

Scanners

Eergisteren schreef ik over Multipotentialites, de term die Emilie Wapnick bedacht voor mensen die een brede interesse hebben en zich niet met één vakgebied bezig kunnen houden. De TED-Talk van Wapnick stamt al uit 2015, maar ik had er echt nog nooit van gehoord.  Toen ik vervolgens ging googelen op …

Better than Before (Gretchen Rubin) – Deel 1: Self Knowledge

Gisteren schreef ik al dat ik momenteel het boek ‘Better than before‘ aan het lezen ben van Gretchen Rubin. Het boek gaat over gewoonteverandering. Rubin merkte op dat sommige mensen vrij gemakkelijk nieuwe gewoonten lijken aan te nemen, terwijl anderen er juist heel veel moeite mee hebben, en vroeg zich …

Back to Top