Why We Shouldn’t Reward Ourselves for Good Habits – With One Exception


Vaak willen we onszelf belonen als we proberen onze gewoonten te veranderen. Als we de gewoonte een bepaalde tijd hebben volgehouden vinden we dat we een beloning ‘verdiend’ hebben.

Gretchen Rubin schrijft in haar blog Why we shouldn’t reward ourselves for good habits – with one exception echter dat we hier heel voorzichtig mee moeten zijn, en dat er eigenlijk maar één beloning is die wél werkt, namelijk een beloning die de gewoonte verder versterkt. 

Eigenlijk is de beloning de nieuwe gewoonte zelf. 

Tips to keep writing


Great tips for writing by Gretchen Rubin, writer and podcaster about happiness, habits and human nature.

I’ll add nr 10 which always works for me: If you really can’t get started, just start with “I have no idea what to write about today…” and go on from there. Write about the weather or whatever is on your mind, and it will come 🙂 

Podcasts and other resources for e-learning professionals


Adding some new podcasts to my list 🙂

The article 5 podcasts every e-learning professional should listen  also mentions similar posts about games, journals, papers, blogs and books for e-learning professionals. Great resource to start exploring.

Back to Top