Clean slate
Wat vind jij van de datum 1 januari om te beginnen met goede voornemens?
Wat vind jij van de datum 1 januari om te beginnen met goede voornemens?
Deze week ben ik begonnen in het boek Steeds Leuker van Jelle Hermus. Daarin schrijft hij dat je veranderingen niet in hele grote stappen ineens moet doen, maar juist in hele kleine stapjes. Tijd om dat maar eens te proberen.
Blue monday? Laat je niet gek maken. Ga naar buiten, plan iets leuks en met die voornemens komt het ook echt nog wel goed 😃
Mijn eerste blog van dit jaar. Geschreven door minder na te denken en te twijfelen, en meer te vertrouwen op het moment.
Mijn vorige blog ging over rekening houden met persoonlijke verschillen bij gewoonteverandering. In dit blog vind je nog meer strategieën die je kunnen helpen.
Waarom vindt de één het gemakkelijker om zich aan nieuwe gewoonten te houden dan de ander? Een blog over de rol van persoonlijke verschillen bij gewoonteverandering.
Zet de koers van je dag vóór je ontbijt. Wat voor dag wordt het voor jou? Zes activiteiten voor een productieve start van je dag.
Weinig inspiratie vandaag, dus daarom maar weer eens een quote. Het lijkt misschien een zoveel-in-een-dozijn quote met goedbedoelde adviezen. Toch raad ik je aan om bij iedere zin eens bij jezelf te rade te gaan en je af te vragen: hoe ga ik hiermee om? De quote is in feite …
Na 16 dagen bloggen komt er vandaag dus even niets. Even geen inspiratie voor een nieuw blog. Dat komt waarschijnlijk omdat ik nog steeds geen lijstje heb gemaakt van mogelijke onderwerpen. Nog niet aan toegekomen. Daarom deel ik graag wat inspiratie die ik van anderen heb gekregen.
Er wordt wel eens gezegd dat je ‘open minded’ moet zijn om mee te kunnen komen met veranderingen. Maar is ‘open minded’ zijn voldoende, of is er meer nodig?