Op herhaling…

Op 23 maart had ik een grotendeels nieuwe route gelopen. En zoals bij mij gebruikelijk is bij nieuwe routes loop ik altijd wel een keerRead More

Best aardig…

Vanochtend voor ‘t eerst weer gelopen sinds ik vorige week ziek ben geweest. Het leek alleen op een flinke verkoudheid, maar ik voelde me echtRead More

Garmin Forerunner 405 CX

Lang naar uitgekeken, maar ik vond het zonde om dit zomaar even tussendoor aan te schaffen. Dus netjes gewacht tot mijn verjaardag en nu isRead More

Mooie paadjes…

Het resultaat van een tochtje van iets meer dan 13 km door het mooie landschap tussen Oldenzaal, Denekamp en De Lutte. Je hebt daar vanRead More

1000 km!!

Januari is alweer op de helft, dus het wordt tijd om eens wat statistieken te bekijken van het afgelopen jaar. Eigenlijk is er maar éénRead More

Herfst

Toen ik vanochtend uit het raam keek en het ietwat onstuimige weer bekeek zonk de moed me enigszins in de schoenen. Gelukkig leek het opRead More

Heerlijk…

Een paar weken geleden schreef ik in een post dat ik twee keer per week zou gaan lopen in plaats van drie. Sindsdien heb ikRead More

Iets over ClubPower (BodyPump)

Als ik Fitness, doe ik meestal aan ClubPower (BodyPump). Dit is een combinatie van kracht- en cardiotraining op muziek. 10 weken lang wordt dezelfde les gegeven:Read More

Opbouwen

Lang geleden alweer sinds ik voor ‘t laatst iets geschreven heb over hardlopen. Sinds de laatste keer ben ik inderdaad naar de fysiotherapeut gegaan. TherapieRead More