Zo, vandaag had ik mijn eerste vrije dag aan het eind van dit jaar, en wat ga ik dan natuurlijk doen?? Hardlopen!!?? Nee, helaas niet. Ik heb me even voorgenomen om tot na kerst te wachten met hardlopen, aangezien mijn blessure vorige week weer eens opspeelde. Nee, ik zat vanochtend om 9.00 op de spin-bike!! En niet alleen zeg! De hele zaal zat zowat vol met 30 tot 35 mede-spinners en 2 instructeurs. We werden getrakteerd op 1,5 uur spinning. Helemaal Top!
Kerst-spinning
