Tempo 8,53 km

Woensdag 13 februari 2008 – 19:09 uur
8,53 km in 49:00 (5:44 min/km, 165)

Brrrr… zo warm als het afgelopen zaterdag was, zo koud was het vanvond. Met muts op, handschoenen aan, 3 lagen kleding en reflecterend hesje ga ik op pad. Maar ondanks de kou gaat het geweldig. 8,5 km zonder pijn (ok, heeeel eventjes in de laatste kilometer) in een behoorlijk tempo hardgelopen. Misschien heeft dat korte loopje van afgelopen zondag toch geholpen…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.