Herstel 3,33 km

Zondag 10 februari 2008 – 19:39 uur
3,33 km in 23:03 (6:56 min/km, 149)

Ik heb toch nog redelijk wat last van het hardlopen van gisteren, en ik heb al vaker gelezen dat het dan goed is om de volgende dag een paar kilometer heel rustig te lopen. Dus dat gaan we maar even proberen. Het gaat echter helemaal niet lekker. In die 3 kilometer wandel ik 2 keer. Nou, laten we het er maar op houden dat ik in elk geval even lekker een frisse neus heb gehaald.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.